Siswa SSB Putra Bahari Lanal TBA Fokus Latihan Penguasaan Bola

Header Menu

Advertisement

Siswa SSB Putra Bahari Lanal TBA Fokus Latihan Penguasaan Bola

Redaksi
Minggu, November 28, 2021

Siswa SSB Putra Bahari Lanal TBA Fokus Latihan Penguasaan Bola



BAROMETERMAS.COM. Tanjung Balai, 28 November 2021,-- Latihan yang diberikan kepada anak-anak SSB Putra Bahari binaan Lanal Tanjung Balai Asahan kali ini latihan ringan, serta materi penguasaan bola di lapangan. Hal ini yang dilakukan dalam pelatihan SSB Putra Bahari di Stadion Asahan Sakti Tanjungbalai.



Latihan yang dipantau Personil Lanal TBA ini meliputi pemanasan 30 menit kombinasi streching, pemanasan senam samba, lari mengelilingi lapangan bola sebanyak 3 kali putaran, kontrol pasing umpan 1 bola 3 orang waktu 20 menit, dribel bola umpan crossing dan Game 1 x 15 menit.


(Pen Lanal TBA/DIN)